Wochenenden der Gesundheit und Natur

Neue gesunde Gewohnheiten

Verschiedene Wochenenden; verschiedene Themen zur Gesundheit!

Schaffen Sie eine Verbindung zu Ihrem Inneren und der Natur. Wir begleiten Sie auf Ihrem spirituellen Weg!

Genießen Sie einen Wochenendausflug in die Pyrenäen und wagen Sie einen „Neustart“ Ihres Lebens… Unsere Experten für Ernährung, Mindfulness, emotionale Intelligenz, Yoga, Sport und Gastronomie werden Ihnen sämtliche Kenntnisse und Werkzeuge zur Verfügung stellen, die Sie brauchen um neue gesunde Gewohnheiten zu verinnerlichen.

Treten Sie in Kontakt mit der Natur und genießen Sie einen ruhigen und erfüllten Aufenthalt an einem Ort, der wundervoller nicht sein könnte. Darüber hinaus können Sie unsere Einrichtungen eines 4* Hotels mit Wellness und Spa besuchen und an interessanten Konferenzen und Workshops teilnehmen, die von einem beeindruckenden Team von Fachleuten geleitet werden.

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Kalender

FRÜHLING

  • 04.06. bis 06.06: Ich bin wie ich esse.
  • 11.06. bis 13.06: Entschleunigen Sie mit dem Institut der Stille von Edgar Tarrés und Jordi Reixach.

SOMMER-HERBST

  • 10.09. bis 12.09: An-Schluss.
  • 17.09. bis 19.09: Spüren Sie die Landschaft – Achtsamkeit inmitten der Natur mit Edgar Tarrés.
  • 24.09. bis 26.09: Herbstdetox.
  • 01.10. bis 03.10: Ich bin wie ich esse.

Frühling



Ich bin wie ich esse – 04.06.-06.06.

Vorträge zur gesundem Essen. Küchen-Workshop. Ein Wochenende im Zeichen der Gesundheitsgastronomie. Mit den Ernährungswissenschaftlern des bekannten Online-Portals Ich bin wie ich esse.


Entschleunigen Sie mit dem Institut der Stille – 11.06.-13.06.

Die Stille heilt. Die Stille bringt Sie weiter. Die Stille ist ein wenig erforschtes Werkzeug. Wir bieten Ihnen die Möglichkeit zu lernen! Mit den Experten Edgar Tarrés und Jordi Reixach.

Herbst



An-Schluss – 10.09.-12.09.

Ein ganz Ihnen gewidmetes Wochenende. Geben Sie sich Zeit und kümmern Sie sich um sich. Spüren Sie den Kontakt mit der Natur und Mutter Erde.


Spüren Sie die Landschaft: Achtsamkeit inmitten der Natur – 17.09.-19.09.

Ein Wochenende des Ausruhens, des Abschaltens und des Kontakts mit der Natur mit Techniken der Mindfulness. Spüren Sie die Landschaft und entdecken Sie sie tief jenseits der Sinne. Edgar Tarrés wird Sie leiten.


Herbstdetox – 24.09.-26.09.

Die perfekte Zeit um eine Entgiftung zu machen. Vor dem Winter ist die ideale Zeit, um sich selbst mehr Aufmerksamkeit zu widmen.


Ich bin wie ich esse – 01.10.-03.10.

Wir bieten Ihnen die Werkzeuge, die Sie für eine gesündere Ernährung mit köstlichen Rezepten brauchen.

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