Programa Life Reset Natura
Una experiència transformadora
Què és Life Reset?
Programa de Salut i Benestar. 10 dies per a tu! Acompanyament Individualitzat
- Un programa per aprendre nous hàbits saludables, connectar amb tu mateix i per donar un nou impuls a la teva vida
- Salut integral: alimentació saludable, mindfulness, ioga, natura, SPA, massatges, fisio, hort i tallers gastronòmics
- Coach personal al teu costat
- Allotjament Cerdanya Ecoresort: bungalow, estudis hipoall·lergènics, apartament o hotel amb centre Wellness, menjar ecològic i de proximitat i filosofia ecosostenible
Programa
Programa Life Reset 10 dies, 9 Nits
PRIMAVERA
04/06 al 13/06 – Alimentació Saludable, Mindfulness i Creativitat
Ets el que menges, l’Institut del Silenci, l’Equip del Cerdanya Ecoresort i els seus Coachs et portaran a un viatge cap a l’alimentació saludable, el mindfulness i la creativitat.
ESTIU-TARDOR
10/09 al 19/09 – Salut Integral i Mindfulness
Un viatge transformador on potenciareu els quatre pilars per mantenir, millorar i prevenir la Salut: estar actiu, menjar saludable, estar en pau i connexió amb la natura i els seus bioritmes.
17/09 al 26/09 – Mindfulness i Detox de tardor
Un viatge de tardor on podreu eliminar les toxines físiques i mentals que heu anat acumulant durant l’any. Junts aprendrem nous hàbits saludables i us acompanyarem a posar-los en pràctica en el vostre dia a dia.
24/09 al 3/10 – Detox i Alimentació saludable
Un viatge per transformar la vostra salut i benestar a través de l’alimentació. Inicialment farem un detox de cos i ment per després entregar-nos amb més força a uns nous hàbits saludables.
