Fines de semana Nutrición y Naturaleza

Aprende nuevos hábitos saludables

Aprende nuevos hábitos saludables en contacto con la naturaleza!

¿Has estado toda la vida pendiente de los demás y del trabajo y crees que ya es hora de que te cuides a ti? ¿No sabes por dónde empezar? Nosotros te lo ponemos fácil para hacer una escapada a la preciosa Valle de la Cerdanya y darte las herramientas para empezar a cuidarte mejor!

Haz una escapada de un fin de semana en los Pirineos y haz un «Reset» en tu vida. Nuestros expertos en nutrición, deporte, gastronomía y otros, te darán todos los conocimientos y herramientas necesarias para empezar a crear nuevos hábitos saludables.

En contacto con la naturaleza, podrás disfrutar de una estancia tranquila y preciosa en un lugar inmejorable. Haz uso de nuestras instalaciones de un hotel 4 * con Wellness y SPA, y aprovechando las conferencias y talleres de un grupo increíble de profesionales.


Logo Life Reset - Cerdanya Pirineus

¡Pide más información sin compromiso!




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Equipo de profesionales

Nutricionistas de la consulta de «Ets el Que Menges» de Barcelona:

Marc Vergés

Nutricionista y fitoterapeuta de la Universidad de Barcelona. Postgraduado en Medicina naturista y Auriculoterapia. Tiene formación en medicina tibetana. Profesor de dietoterapia y suplementación en el IFP Lauria. También es co-director de Mutua de terapias naturales.

Life Reset Núria Coll

Núria Coll

Periodista, es directora de la primera revista en linea de nutrición en catalán: ‘Ets el que menges’. Creada el 2011, despúes de dos años, Coll crea la versión española y homóloga: Soycomocomo.

Fecha conferéncia: 29/08/2020

Life Reset David Isern

David Isern

Líder – 3a generación Cerdanya EcoResort y permacultor

Life Reset Joana H. Delgado

Joana H. Delgado

Especialista en Activitat Física, Salud y Lifestyle. Licenciada en ciencias de Actividad Física y deporte. Us guiará durante vuestra estancia

Gemma Furió

Fisioterapeuta y psiconeuro-inmunóloga

Life Reset Rosa

Rosa Alonso

Farmacéutica

Jordi Tomàs

Responsable de restauración del Cerdanya Ecoresort. Formado en dietètica

Maria Bautista

Quiromasajista, limfoterapeuta y terapeuta de flores de Bach

Pepi Trafí

Terapeuta de biomagnetismo

Life Reset Vanessa

Vanessa Serrano

Fisioterapeuta (quiromasaje y reflexoterapeuta) y terapeuta Ayurveda y Professora de Yoga

Roger Escarré

Guia de montaña y diplomado en Ciencias de la actividad física y el deporte

Life Reset Ariadna

Ariadna Plans

Educadora. Formada en Mindfulness, yoga y educación emocional

Programa

Fin de Semana de Salud 3 días, 2 Noches

Comidas saludables

  • 2 desayunos saludables de buffet con zumos naturales ecológicos
  • 2 comidas de buffet
  • 2 cenas de buffet
  • Bebidas incluidas

Actividades

  • 2 Conferencias de nutricionistas integrativos de la Consulta de Eres el Que Comes
  • 1 Taller de Mindfull eating
  • 1 Excursión a conocer los huertos de permacultura o Circuito Spa
  • 1 Excursión a la naturaleza
  • 1 Sesión de Nordic Walking
  • 1 Sesión de sensibilización al hatha yoga
  • 1 Taller de estiramientos

Inversión Fin de Semana de Salud

  • Por persona los 3 días / 2 noches: En habitación doble o apartamento: 299 €
  • En habitación doble superior: 330 €
  • En habitación individual: 330 €
  • En habitación individual superior o apartamento: 375 €


10% IVA incluido Tasa Turística 1 € / pers / noche no incluida Bebida incluidas. Consultar precio acompañantes sin programa de actividades.

Descarga el folleto con más información

Life Reset i Caps de Setmana de Salut i Naturapdf


Próximas fechas previstas:

JULIO 2020: del viernes 3 al domingo 5

AGOSTO 2020: del viernes 28 al domingo 30

Nota:

  • Tasa Turística 1 € / pers / noche no incluida
  • Bebidas incluidas
  • Consultar precio acompañantes y niños sin programa de actividades.
  • Reserva 2 fines de semana y disfruta de un 15% de descuento en el segundo.

Programa Life Reset Naturaleza

¡Disfruta de nuestro programa completo para aprender nuevos hábitos saludables y ponerlos en práctica durante 9 días! Durante estos días trataremos diversos aspectos que tienen un impacto sobre nuestra vida, los analizaremos y los mejoraremos! Podrás disfrutar de una estancia tranquila y de unas vistas inmejorables con actividades outdoors, gastronomía saludable y ecológica, talleres, charlas de profesionales y mucho más. ¡La mejor inversión es la que haces contigo mismo / a!