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Fin de semaine mindfulness

Une week-end de détente, déconnexion et contact avec la nature.

Sentez le paysage

Un week-end où Edgar Tarrés sera votre coach. Nous apprenons les techniques de Mindfulness et respirez pour prendre conscience de nous-même. Nous ferons des bains de forêt autour du Cerdanya EcoResort et nous ferons des séances de sons et de silence, le tout en combinaison avec des repas sains et un environnement magnifique.

Dates:

11/10-13/10