Programa Cap de setmana Nutrició i Natura
Aprèn nous hàbits saludables
Apren nous hàbits saludables en contacte amb la natura!
Has estat tota la vida pendent dels altres i de la feina i creus que ja és hora que et cuidis tu? No saps per on començar? Nosaltres t’ho posem fàcil per fer una escapada a la preciosa Vall de la Cerdanya i donar-te les eines per començar a cuidar-te millor!
Fes una escapada d’un cap de setmana als Pirineus i fes un “Reset” a la teva vida. Els nostres experts en nutrició, esport, gastronomia i altres et donaràn tots els coneixements i eines necessàries per començar a crear nous hàbits saludables.
En contacte amb la natura, podràs gaudir d’una estada tranquil·la i preciosa en un indret més que immillorable. Fes ús de les nostres instal·lacions d’un hotel 4* amb Wellness i SPA, i aprofitant les conferències i tallers d’un grup increïble de professionals.
Demana’ns més informació sense compromís!
Equip de professionals
Nutricionistes de la consulta de l’Ets el Que Menges de Barcelona:
Marc Vergés
Nutricionista i fitoterapeuta per la Universitat de Barcelona. Postgraduat en Medicina naturista i Auriculoteràpia. Té formació en medicina tibetana. Professor de dietoteràpia i suplementació a l’IFP Roger de Llúria. També és codirector de Mútua de teràpies naturals.
Data conferència: 04/07/2020
Núria Coll
Periodista, és directora de la primera revista en línia de nutrició en català: ‘Ets el que menges’. Creada el 2011, al cap de dos anys, Coll crea la versió espanyola i homòloga Soycomocomo.
Data conferència: 29/08/2020
David Isern
Líder – 3a generació Cerdanya EcoResort i permacultor
Joana H. Delgado
Especialista en Activitat Física, Salut i Lifestyle. Llicenciada en ciències de l’activitat física i l’esport. Us guiarà durant la vostra estada
Gemma Furió
Fisioterapeuta i psiconeuro-immunòloga
Rosa Alonso
Farmacèutica
Jordi Tomàs
Cap de restauració del Cerdanya Ecoresort. Format amb dietètica
Pepi Trafí
Terapeuta de biomagnetisme
Vanessa Serrano
Fisioterapeuta (quiromassatge i reflexoterapeuta) i terapeuta Ayurveda i Professor d’Ioga
Roger Escarré
Guia de muntanya i diplomat en Ciències de l’activitat física i l’esport
Maria Bautista
Quiromassatgista, limfoterapeuta i terapeuta de flors de Bach
Ariadna Plans
Educadora. Formada en Mindfulness, ioga i educació emocional
Programa Cap de Setmana Nutrició, Salut i Natura
Tres dies, Dues Nits
Àpats saludables
- 2 esmorzars saludables de buffet amb sucs naturals ecològics
- 2 dinars de buffet
- 2 sopars de buffet
- Begudes – incloses
Activitats
- 2 Conferències de nutricionistes integratius de la Consulta d’Ets el Que Menges
- 1 Taller de Mindfull eating
- 1 Excursió a conèixer els horts de Permacultura o Circuit Spa
- 1 Excursió a la natura
- 1 Sessió de Nordic Walking
- 1 Sessió de sensibilització al hatha ioga
- 1 Taller d’estiraments
Inversió Cap de setmana de Salut:
- Per persona els 3 dies/2 nits:En habitació doble o apartament: 299 €
- En habitació doble superior: 330 €
- En habitació individual: 330 €
- En habitació individual superior o apartament: 375€
10% IVA inclòs Taxa Turística 1€/pers/nit no inclosa Beguda incloses. Consulteu preu acompanyants sense programa d’activitats.
Descarrega el folletó amb més informació!
Properes dates programades:
JULIOL 2020: divendres 3 a diumenge 5
AGOST 2020: divendres 28 a diumenge 30
Nota:
- Taxa Turística 1€/pers/nit no inclosa
- Beguda inclosa: Aigua dinamitzada i 1 infusió diària
- Consulteu preu acompanyants i nens sense programa d’activitats .
- Reserva 2 caps de setmana i gaudeix d’un 15% de descompte en el segon.
Programa Life Reset Natura!
Gaudeix del nostre programa complet per aprendre nous hàbits saludables i posar-los en pràctica durant 9 dies! Durant aquests dies tractarem diversos aspectes que tenen un impacte sobre la nostra vida, els analitzarem i els millorarem! Podràs gaudir d’una estada tranquil·la i d’unes vistes immillorables amb activitats outdoors, gastronomia saludable i ecològica, tallers, xarrades de professionals i molt més! La millor inversió és la que fas amb tu mateix/a!