Ofertes

Inici > Oferta-promo > Caps de setmana de salut i natura: Desconnecta

Caps de setmana: Desconnecta’t

Cuida de la teva salut en un entorn natural únic

Salut Integral

Desconnecta’t és oportunitat per desconnectar i descansar, una oportunitat per carregar piles, per re-connectar amb nosaltres mateixos i l’entorn natural, i d’aquesta manera, encarar el nostre dia a dia amb més energia, més positivismes i amb hàbits més saludables. 

Durant el cap de setmana enfortim els quatre pilars que sostenen la nostre salut de manera integral. Una alimentació saludable, un cos relaxat i fort, tenir una ment en pau, i connexió i equilibri amb la natura. Una experiència única!

Programa complet

Divendres

Tarda

  • Circuit spa
  • Presentació programa del cap de setmana.

Vespre

  • Taller ecosaludable: Què és Mindfulness?
  • Sopar ecosaludable

Dissabte

Matí

  • Ioga matinal 
  • Esmorzar 
  • Excursió a Rocaviva amb picnic saludable  

Tarda

  • Taller: Crea el teu menú saludable setmanal

Vespre

  • Sopar ecosaludable

Nit

  • Poesia Metafísica. 

Diumenge

Matí

  • Esmorzar 
  • Horteràpia
  • Suc-snack saludable
  • Mindfulness i moviment conscient

Migdia

  • Tornar a dinar a l’hotel

Tarda

  • Spa

L’horari està subjecte a possibles modificacions

Informació

Inclou

  • 2 nits d’allotjament
  • 2 esmorzars saludables de buffet amb sucs naturals ecològics
  • 2 dinars
  • 2 sopars
  • Begudes
  • Activitats mencionades
  • Circuit Spa

Dates

  • 10/09/2021 – 12/09/2021
Preu per personaReserves 1 mes abansReserves 2 mesos abans 6% descompteReserves 3 mesos abans 12% descompteSocis Eco-Comunitat 15% descompte
Habitació doble o apartament286€269€252€243€
Habitació individual o apartament340€320€299€289€
Programa sense allotjament189€178€166€160€

Equip Cerdanya Ecoresort

Life Reset David Isern

David Isern

Líder – 3a generació Cerdanya EcoResort i permacultor

Ariadna Mignogna

Terapeuta Corporal, especialitzada en Psicoterapia Humanista, Metaprogramació,  Massatge Californià / Esalen i Ahtanga Vinyassa Yoga. Us guiarà els tallers d’intel.ligència emocional i de moviment conscient. També imparteix les classes setmanals de Ioga i Pilates .

Serà la persona qui us farà la entrevista pre-estada, l’acompanyament psico-emocional durant l’estada i en la post-estada.

Life Reset Rosa

Rosa Alonso

Farmacèutica. Especialista en fitoteràpia

Jordi Tomàs

Cap de restauració del Cerdanya Ecoresort. Cuiner i dietista. Gran passió per la cuina saludable. És la persona qui us imparteix els tallers de cuina. Coach en alimentació i cuina saludable.

Drac Garcia Palacios

Fisioteràpia Integrativa i Coach Personal. Especialista en Mindfulness.

Us guiarà durant la vostra estada i és el responsable del programa.

Nil Armengol

Guia de mitja muntanya. Us acompanyarà i us ensenyarà els indrets més bonics de la Cerdanya explicant tot el que sap sobre la nostra vall

Maria Bautista

Quiromassatgista, limfoterapeuta i terapeuta de flors de Bach

Miriam Huguet

És la persona que us acompanyarà des del primer contacte fins el moment de fer la reserva i us ajudarà en qualsevol dubte que tingui a veure amb la vostra estada.

Life Reset

Aquest cap de setmana forma part del programa de Life Reset (novena de salut integral) i hi ha l’opció d’allargar uns dies!